终端录屏即 wiki：团队协作过程自动沉淀为可嵌入文档

WUPHF 是一段在 asciinema 上公开的终端录屏（ID：vUvjJsB5vtUQQ4Eb），记录了一次真实的团队协作：代码修改、配置调整、环境验证，全部发生在 macOS + zsh 环境中。这段录屏本身就是团队 wiki——无需事后总结或专人维护，知识从工作流中自然沉淀。

录屏采用 asciicast v3 格式，可下载为 .cast 文件，用 asciinema play 命令本地回放。它也能嵌入网页，支持官方 player 或轻量 HTML+JS 加载。对于不支持 JavaScript 的场景（比如 README），用户还能用工具 agg 转成 GIF。嵌入代码已提供 HTML、Markdown 和纯 script 三种形式，技术传播门槛极低。

这条路不靠 AI 解析语义，也不依赖自然语言生成，只靠真实操作的时序与上下文。因此内容准确可靠，不会产生幻觉。